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小红门地区温馨家园开展“人际沟通的原则和技巧”专题讲座

人们在生活工作中,难免要与人打交道。如果掌握了与人交往的技巧,就会如鱼得水,拥有好的人缘,做起事来也相对顺风顺水,容易的多。

为了让辖区学员更好地了解到人际交往的重要性,提升大家人际交往能力,2023年2月27日,小红门地区温馨家园邀请中国人民大学管理学博士、北京青年政治学院副教授、国家二级心理咨询师梅丽萍老师,为学员朋友们带来一场“人际沟通的原则和技巧”专题讲座。

活动开始,老师用一个发人深思的小故事进行暖场,以互动问答的方式将大家引入到今日话题中。大家紧跟着老师的引导,由“听故事”逐步进入“思现实”,从一个个导入的故事中感受到良好人际关系及与人交往的重要性。

紧接着,老师从“看见”、“听见”、“尊重”、“观察”、“共情(同理心)”、“平等”六个角度出发,依次介绍了人际沟通的原则和技巧。期间,老师引用自己身边的各种真实案例,让大家更深刻的体会到不同人际交往模式所带来的不同效果。一个个接地气的故事,不断促使学员朋友反思自己更倾向于哪种人际交往模式,以及该如何进行调整。讲座最后,老师就学员们提出的问题耐心细致地予以解答,并与个别学员进行深入交流。梅老师的认真负责态度赢得了学员们的尊重和一致好评。

整场下来,学员积极踊跃地与老师进行互动,为现场增添了许多轻松愉悦的氛围。本次讲座采取理论与实践相融合的方式,让学员在了解理论的基础上借助一个个真实生动的例子去感悟、分享、提炼和总结,从而在不知不觉中提高自己倾听与沟通的能力。

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