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小红门地区职康站的ABC情绪理论心理疏导

2023年11月21日上午,小红门地区职康站邀请专业心理咨询老师为职康站学员进行ABC情绪理论心理疏导。

ABC情绪理论可以激发学员们的想象力和创造力,促进其认知,增强自我觉察、亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,实现自我治疗。

活动中,专业老师首先诠释什么是ABC情绪理论,并让每个学员表达自己的看法,发表自己的意见;然后根据学员的阐述,详细分析其心理活动,再慢慢给予疏导。老师的话语犹如涓涓细流滋润着学员们的心田,令人内心无比舒畅。

心理疏导的目的是打开学员心里之门,释放其心中不良情绪,引导大家敞开心扉感受生活之美。只有身心舒畅,才能更好地融入社会。

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