为促进地区残疾人的身心健康，激发其对生活的热爱，小红门地区残联邀请辖区50位残疾人朋友及专业体育指导老师，开设了健身大课堂，共同学习八段锦和太极拳课程。
一、太极拳法样样行，勤学苦练迸活力
伴着深秋的落叶和轻拂的凉风，小红门地区温馨家园旁的小广场上如往常一样响起了悠扬婉转的音乐。国家级社会体育指导员夏老师此时正和着音乐进行八段锦、太极拳教学，一招一式尽显飒爽风范。
站在老师身后的，是前来学习课程的“同学”们，他们排着整齐的队列，在老师指导下逐步领悟动作精髓。
野马分鬃、搂膝拗步、云手，每一式都有老师认真讲解、耐心指导的身影；左右开弓似射雕，摇头摆尾去心火，复杂的动作往往被老师一一拆解、反复演示，只为让大家更明白、更清楚。
“您的手还要再抬高一点。”老师穿梭于队列中，仔细查看每一位学员的动作，使其更标准。
这段充满汗水和拼搏的学习之旅，在老师辛苦的付出、同学们日复一日的坚持中慢慢走向尾声，为期十次的课程于初冬的清晨画上了句号，同时将迎来检验成果的时刻。
二、合作展演显成效，同台竞技展风采
展演活动如期而至，大家再一次齐聚温馨家园。
在太极拳展示环节，大家团结一致，动作整齐，彰显自信。
此外，在八段锦竞赛环节，大家按照抽签结果分组上台比赛。由小红门乡民生保障办副主任张超带领的评委团，针对每个学员的动作规格和演练水平进行打分，经过激烈角逐，最终评选出了一、二、三等奖。
至此，残疾人健身大课堂圆满落幕，正式结课。
本次活动在为地区残疾朋友们提供锻炼康复平台的同时，也深刻体现了社会关怀理念，充分展现了地区残疾人拼搏进取、乐观向上的精神风貌，是残健融合、共同奋斗的生动写照。
