浅眠、难入睡和半夜醒来等睡眠问题一直困扰着残疾人朋友，为帮助大家缓解此类状况，增强大家健康意识，2024年1月26日，安贞街道温馨家园邀请北京明医方中医医院来到家园开展“巧制香囊 助眠入梦”活动，科普健康行为习惯及生活方式，并带领残疾朋友们制作“安神包”。
活动开始，中医医院王大夫向大家介绍“安神药材”及其功效，并对“安神包”中的药材进行详细说明。比如“艾叶较温和，能够温中散寒、温通经络”“藿香能够化湿醒脾、解暑”“荆芥散寒消疮”“薄荷疏散风热、清利头目”“甘松散寒止痛”“花椒温中散寒”……随着王大夫的讲解，大家不禁被博大的中医知识所吸引，有种进入新天地的感觉。
当然，期间大家也有很多的疑问，如“肝火旺盛该怎样调节”“痱子该怎样解决”“湿气大怎么办”等等，王大夫对此逐一进行答疑，并提出解决方案。“藿香正气洗澡”“肝火旺盛泡蒲公英”“马齿苋泡水”…..王大夫与残疾朋友们一问一答，现场轻松而温馨。大家在得到解答后，更加认真倾听王大夫的授课，最后还小心地将药材装袋，完成一个个“安神包”（香囊）。
在接下来的中医问诊环节，残疾朋友们有序排队，认真听取大夫们给出的建议，“湿气大”“您需要调节自身的情绪”“要注意一下饮食”……通俗易懂的授课内容加上贴心的服务，赢得了残疾朋友们一致称赞，可谓是收获满满。
