在快节奏生活与高压社会环境的双重裹挟下，心理健康愈发受到重视。为切实促进辖区残疾人的身心健康，增强他们的心理抗压能力，引导其树立积极的生活态度，仁和镇第一温馨家园精心筹备，携手立德社工开展了以“感恩为笔 绘生活亮色”为主题的心理健康讲座，吸引了 65 名残疾人积极参加。
活动伊始，特邀主讲邓老师别出心裁，巧用名人故事与趣味实验测试，巧妙搭建起通往残疾人朋友心灵世界的桥梁，带领大家开启沉浸式探索之旅。讲解过程中，邓老师抛出“如果可以选择，想要成为快乐的小猪，还是痛苦的苏格拉底？”这一趣味话题，瞬间点燃了现场气氛。残疾朋友们踊跃举手、各抒己见，此刻欢声笑语与发散思维交织碰撞，令人顿感身心轻松无比。
随后，邓老师话锋一转，聚焦大家日常面临的压力难题，倾囊分享实用心理调节技巧，着重讲解“归因”法，教大家识别压力源，引导他们学会自我调适，主动疏导日常积累的压力。
此次心理健康讲座成效斐然，不仅让残疾人朋友对自身情绪、心理状态有了全新认知，更如同一束温暖的“能量”之光，驱散他们的心头阴霾，激励他们向阳而生，以更积极饱满的精神面貌拥抱生活。
