凛冽的寒风吹散了枯黄的落叶，飘到整个霞光里社区的每个角落。即使刮着大风，还不到九点钟，就已经有两位居民骨干来到社区7号楼前的小广场，等待学“花式健步走”健身操。
今天，是由来自之心团队的白秀文老师，教大家健步走的方法与动作，在9点半的时候，昨日体测、听讲座的居民陆陆续续都来到了小广场，还有几位阿姨昨天没进行体测，看到做操也走到队伍里动起来。白老师先是教大家动作，再跟着音乐做，音乐响起就连社区的书记和老龄干事也加入到健身俱乐部中来，活动得到了居民和社区工作人员的好评，大家纷纷表示都喜欢类似这样的运动。
我们开展服务活动的原则，首先就是安全问题，在每次活动开展前，都做有活动计划和应急预案。所以，在做健身操的时候，有位阿姨的心脏不太好，那么就扶着她休息一下或者停止运动。快乐健身，是为了让老人享受到原来从电视上看到的养生操，如今就在自己居住的社区就能参加，让生活充满快乐，让身心充满健康，这是我们此次服务的最终目的。
从昨日起，每周一到周五早上的9点都会在霞光里社区30号院开展“快乐健身俱乐部之花式健步走”活动，等这些骨干学会了，他们就可以带动更多的居民锻炼起来，健康服务圈之健步走项目也就可以自助运行起来了，社工助人自助的理念也就实现了。
