青春是一首歌，在不同的旋律中，我们收获成长的果实，品尝人生的酸甜苦辣。为了让大台地区的流动妇女们充实自己单调的生活，在运动中感受生命的朝气，立德社工特别组织大家于5月27日参加舞蹈健身班。
虽然参与此次舞蹈健身班的妇女朋友们对舞蹈很感兴趣，也希望通过这个兴趣班锻炼身体、提升气质，可是大多数人都没有舞蹈基础，甚至没有跳过舞。为此，我们的舞蹈王老师在第一节课教大家最基本的舞蹈手势和步伐，通过反复几次的练习后，正式开始教授大家第一个舞蹈“感觉自己萌萌哒”。欢快的旋律加上幽默的歌词仿佛让大家回到了自己那个萌萌哒的年代。休息的时候，大家一边说着如何保持身材、如何健康饮食等亘古不变的女性话题，一边相互请教舞步和姿势。在大家的相互鼓励和支持下，大家基本学会了这套舞蹈动作。
舞蹈健身班将陪伴妇女朋友们走过这个暑假，下次将会教大家健身韵律操，让大家在这个夏天拥有更迷人的身材和自信。
