8月份,天气越来越燥热,服务对象需要避避暑啦,项目也要做新的调整,所以常营畅心阳光健身操小组要放假充电啦,相信再次开展小组活动时大家的热情会更饱满,也感谢我们的小组成员一路支持我们的工作。
广场舞是现在社区里喜闻乐见的一种休闲健身形式,但是对于我们年龄稍大一点的服务对象来说,广场舞节奏偏快,动作幅度偏大,所以跟跳起来会难度大一些,我们根据服务对象对运动的需求,又综合考虑到服务对象的身体条件,选择了二十五式关节健身操来进行活动,通过几次小组活动的观察和访谈,可以看到服务对象时很认可这种类型的健身操的,参与度也非常高。
常营畅心阳光健身操小组活动不仅是可以强身健体,活动关节,提高关节反应力,还通过服务对象的亲身参与,带来切身体会与感受,将掌握的手指操以及关节健身操,分享给他人,再给服务对象本身带来成就感的同时也扩大了活动的影响力,将社工的活动宣传出去,提高专业影响力。