“金秋送爽,岁岁重阳”,又是一年传统敬老重阳节。2015年10月23日上午,由亚运村街道计生委与立德社工联合主办的“亚运村地区老年人七彩重阳健步走活动”在国家奥林匹克体育中心顺利开展。亚运村街道计生徐科长、立德社工6位社工、10名社区志愿者以及30位地区特殊老人参与此次活动,一同感受运动健身的快乐。
上午8点半,来自亚运村各街道的老人和社区工作者便陆陆续续抵达活动现场,叔叔阿姨们情绪十分高涨,纷纷表示很久没有参加集体的户外运动,对本次健步走期望很高。老人们热火朝天的讨论着健康与运动的话题,脸上洋溢的笑容与金色的朝阳融为一体,全场充满着幸福的节日气氛,王阿姨说道:“平时都是自己和老伴锻炼,这次大家一起活动心情更加开朗,感到的节日的热闹与愉悦”。
上午9点整,健步走正式开始,亚运村街道计生徐科长首先致辞,充分表达对社区特殊家庭的关照和问候,并对本次活动寄予美好的祝福。随后,立德社工杨秀金为大家详细讲解了活动的整体规则,并安排社工带领大家伴随动感乐曲做好热身运动,为健步走打下良好基础。最后,随着一声哨响,千米健步走如期开始,老人们动作迅速、腿脚轻快地迈开步伐前进,有的结伴而行,有的边走边谈,有的步伐如梭,每位参与者都是“斗志昂扬”,丝毫看不出岁月在他们身上留下的痕迹。
本次活动还创意的设置了“七彩丝带”环节,由七名社区志愿者手拿七种不同颜色的丝带分散在全程的各个关卡,老人通过每个关卡即能收集一种色彩的丝带系在手腕,收集全部颜色即代表完成活动。色彩缤纷的彩带就像彩虹般绚丽,戴在老人手腕格外耀眼,大家纷纷用它来激励自己奋力前行,每收获一种都好似收获的幸福和欢笑,更加提升了活动愉快的氛围。跑道上,马叔叔和范阿姨临时“组队”形成健走小联盟,边谈家庭边说健康边相互系着丝带,“您腿脚真利索,一看就是经常运动的人”“我觉得运动就是一种乐趣,以后咱们可以一起锻炼,为健康大步向前……”。健步走结束后,主办方为每位参与和老人和家属发放了生活小礼品,并合影留念。
健步走活动持续一个小时有余,本次活动通过团队的方式为社区特殊家庭群体提供了放松自我、舒展身心的契机,让老人们相互沟通、互通信息,达到减压和互助的目的。街道计生通过本次活动,突出了切实服务特殊家庭的宗旨,构建了老人与社区良好的沟通方式,加强了计生委与居民的相互理解,为今后社区工作开展打下坚实基础。