孟子曰：“挟泰山以超北海，语人曰‘我不能’，是诚不能也.为长者折枝,语人曰‘我不能’，是不为也,非不能也。”这是我们小时候都学过的文章，很早就明白的道理，现实中是否真的做到了呢？如今走入职场的我们，是否也在“能”或“不能”中摇摆呢？
——“有没有能力做”和“是否愿意做”这是两个概念
很多时候，我们是被自己的思想禁锢，明明可以做到的事，一个任务下来，第一反应：“我不能”“我做不到”，开始或许确实不会做，更多的是不想做、不愿意做，宁可休息，不愿尝试，久而久之，便“真的不能了”。
比如方案书撰写，是真的不能吗？
举一个真实的例子，一位在立德工作三年的同工说：他从来没写过项目书，对方要求太高了，时间太紧了，又担心写的不是对方所要求的，所以他不会写。一个从未接触和涉猎的全新项目领域，可能手上可用的资料仅仅是录音，甚或是一句话，要求在半天写出来是有点困难，，那也必须迎头而上，不能推托。因为敢于尝试也是一种成长。
再比如案例撰写，真的不会写吗？
今年的职称评定，通过率非常高，而提交率却非常低，究其原因，多种多样：“大家项目量大”“日常太忙了”“回家太累了，只想好好休息一下”等等。而在提交的案例中可以发现，没有标题、没有主语、字数很少、逻辑不清晰等问题屡见不鲜，这些难道是大家真的“不会”或“不能”吗？这里面折射出来的是大家做事情的态度问题。
—— 跨出第一步，“我不能”转向“我试试”
有时候，给自己一个机会，或许你会看到不一样的自己！很多事情，不是等我们有能力了，完全学会了、掌握了，再去做。因为机不待人！我们要敢于去尝试、去突破，把“我不能”改为“我试试”，哪怕一次不行再来一次呢？能力是在不断尝试中历练起来的，没有“谁与我争锋”的豪气和耐力，在工作中是不会独挡一面的。
比如财务报销、监测也需要带项目，新同事刚开始特别发怵，对财务不敏感，担心出错，自己只好给自己打气硬着头皮上，磨练几次之后，现在已成了团队财务小达人；
——“主动为之”，有的放矢
作为一线社工承担和执行项目，每个项目都有既定的指标，即便“不想为”也需要“为”；而作为支持部门（监测部项目指标除外），多数情况没有明显界限，很多工作是“主动为”，也需要这种“主动为之”。比如经验材料，参加内部评审有感而发总结《评审工具包》，进行投标主动思考设计《招投标指引》、为了更好监测设计《监测指引》等等；
若说哪些是“不能”，社工确实不是万能，例如政府有时候把本该自己写的报告抛给社会组织，报告内容包括残联进年来工作内容、成效、下一步计划等，且不说我们有无素材和资料，即使“能为之”，也不宜“主动为之”。反之，有些工作不是支持部门故意“不为”，例如专家维护、专家拓展、专家团建，方案早已设计好，只是现实落实过程中变数太多（时间不对称等），而“不为之”。
——淬炼“心智模式”
“能不能为”和“愿不愿为”也折射出了一个人的心智模式，涉及到深层次问题。心智模式是一种客观的心理存在，它影响着我们的观察、思考、决策和行动，从本质上看是一个自省、学习、创新和变革的过程。它还涉及到认知框架、思想路线和行动导向问题。社工行业有其特属性，所面临的困难、要求、压力也与众不同，甚至超乎寻常。我们要不断塑造和改善自己的心智模式，需要更强的自省力、反思力、觉察力、自律力；只有让自己真正变得强大，在遇到问题时才有更强的掌控力和应变力。
