东小口镇温馨家园12月份小组系列活动
一、舒缓压力，乐享生活。
为了舒缓服务对象的内心压力，掌握一种自我心理减压的办法，12月6日上午，立德社工特邀社区精防医生指导服务对象如何合理用药。
精防医生告诉大家：服药后不可饮酒，不可喝含酒精的饮料，也不能吃葡萄柚，因为酒极易增强药的副作用，而葡萄柚含黄酮类成分，与特定的药物同时进食会有药物过量的危险；服用有沉淀物药品的时候，要搅拌均匀，不要擅自吃一些剩下的或是过期的药，不要过量服用，要遵从医嘱，合理用药；成人的药品，一定要放在干燥且小孩接触不到的地方。
二、芽苗种植生活技能提升
为培养服务对象的业余爱好，丰富其精神文化生活，立德社工响应服务I对象要求，开展“芽苗种植知多少”生活技能培训活动。
活动伊始，社工首先为大家讲解了无土栽培芽苗菜的种植技术，让大家对种植芽苗菜有了初步的认识。随后，社工带领大家学习家庭种植的特点、使用工具、种植步骤和食用事项等几方面的详细知识。
活动结束后，社工还将准备好的芽苗菜种子和栽培工具分发给大家，鼓励大家在家里进行实践。
三、文化无障碍，油画我当家
“我这幅油画用了一个星期完成……我想把这幅油画送给我的孩子，希望他也能和我一起分享这份快乐。”美奇姐姐手持作品《白云》向大家介绍，台下掌声不断。
残疾人参加油画展示，她听到观众的掌声，心里更加自信；更重要的是，美奇姐姐自从参加温馨家园油画小组后，生活自理能力有很大提升，平时丢三落四的她开始学习管理自己的东西，归纳整理油画材料，分享油画技巧等，并对自己的言谈举止有了高要求，期待在油画学习中，做一个更有素养的人。社工说，服务对象点滴的进步，对他们本身的成长和自信心的树立意义重大。
让残疾人潜移默化地提升文化品德素养，在文化活动当中体现自身价值，让他们今后更从容地融入大社会，我们要做的就是尽可能的帮助残疾人去跨越障碍。正是因为残疾人自身有缺陷，他们在跨越障碍挑战文化时，才使得文化艺术有了更为特殊的魅力。
四、回春有益，健康同行
回春保健操依靠自身的十四条经脉和众多的络脉与354个穴位进行自我锻炼，自我按摩，达到防治疾病，保证健康的目的。经络是人体自我控制、自我调整（调理）的一套完整的系统。经络失控是各种疾病产生的根本原因。回春医疗保健操的特点之一就是用拍打、按摩、蠕动等方法激发和刺激穴位，从而疏通十四经络，使气血畅通，达到防病治病的作用。
社工与服务对象一起学习回春操，既锻炼了身体，又丰富了他们的业余时间。
