2022年8月15日，亚运村街道社区老年人脑健康训练项目第二次小组活动在安慧里社区居委会活动室如期举行。上午九点大家陆续签到，共26人参加（含新增3人）。本次活动分为手指操复习、看字说颜色和颠三倒四、舒尔特表格、杯子舞、布置家庭作业等几个环节。
首先，主持人立德社工带领大家复习上次所学的手指操。她以抛问的方式鼓励大家回忆手指操的各个环节，用来锻炼大家的记忆力。大部分成员经过一周的练习，动作明显很熟练了。
图为大家一起复习手指操
接下来就是“看字说颜色”的视觉游戏和“颠三倒四”的反应力游戏。主持人通过展示字和字体颜色相矛盾的图片、背景来唤醒大家的色彩敏感度，以“颠三倒四”的指令游戏锻炼成员的反应能力和注意力。成员们在刚开始时会犯错误，但几遍下来之后，回答正确率就比较高了。现场不时传出一阵阵欢声笑语。
图为“看字说颜色”游戏
大家可能对舒尔特表格相对陌生，它是有效训练个体注意力的一个模块。在这次活动中，小组成员一起做了4×4、5×5和6×6表格的训练，其中有人说自己在手机上也曾进行过相应的小游戏，对锻炼思维能力和注意力很有帮助，自己会坚持练习下去。
图为小组成员进行舒尔特表格训练
何为杯子舞？它是将音律练习、手脑协调性训练于一体，让人们在轻松的环境下获得充分的锻炼和愉悦的体验。主持人带领大家一起学习了“布谷鸟杯子舞”，伴着轻快的节奏，尽情将欢乐释放。
图为小组成员共同学习杯子舞
最后，主持人按照惯例向大家布置了家庭作业，主要就是对这次小组活动内容的回顾和练习，并重申了下次活动的时间和地点，结束了本次活动。
项目活动进行至此，小组成员之间的沟通和互动明显增多，大家的手指操动作变得更加熟练，同时，丰富的小游戏激发了大家参与的兴趣，更加期待未来的活动。
